المقدمة
مستجدات طبية
الحمل و مشاكل الولادة
صحة عامة
أمراض الأطفال
مواضيع بالأمراض الداخلية
الجهاز التناسلي المذكر
أراء طبية حرة
مخطط الموقع
باب صحة عامة - الصفحة (9) - صحة - طب عام
ما يجب معرفته عن صحة الكلى
د. عمر فوزي نجاري
ما يجب معرفته عن صحة الكلى تقوم الكلى بالعديد من الوظائف الحيوية في الجسم لذلك فهي ضرورية لصحة الإنسان، فهي تقوم بتنقية الدم في أجسامنا مرة كل 30 دقيقة، إضافة لعملها في إزالة سموم الجسم عبر البول، كما تحافظ عل توازن المواد الكيميائية في الجسم وعلى مستوى ضغط الدم وصحة العظام، ولذلك من الأهمية بمكان المحافظة على صحة الكلى والعناية بها وبسلامتها، ذلك أنّها قد تتأثر بالعديد من الأمراض التي تصيب الجسم كارتفاع ضغط الدم والأمراض القلبية الوعائية والداء السكري وحصيات الكلى والبدانة، كما أن للتدخين أثر سيء على الكلى. لماذا تفشل الكلية في أداء مهامها: تتكون الكلية من ملايين المرشحات الصغيرة التي تعرف باسم النفرون، فإذا ما تضررت هذه النفرونات فإن الكلية تفشل في أداء وظائفها، وأهم مسببات تلف النفرونات إصابة الجسم البشري ببعض الأمراض ذات التأثير السيء على الكلى مثل الداء السكري وارتفاع ضغط الدم وبعض الأمراض الجهازية الأخرى، كما يمكن لبعض الأدوية التي تستعمل لفترات طويلة أن يكون لها تأثير سيء أيضاً، فإذا ما تلفت هذه النفرونات أو تضررت إن الكلية تتوقف عن العمل أو لا يعود أداءها كافيا وهذا ما يعرف بمرض الفشل الكلوي أو القصور الكلوي. ما هو مرض قصور الكلية أو فشل الكلية: 1- إن إصابة الكلية بمرض مزمن سيتطور لاحقا إلى قصور في أدائها لوظائفها وهو ما يعرف بمرض فشل الكلية. 2- يحتاج الشخص الذي يصاب بمرض فشل الكلية إلى إجراء جلسات غسيل كلى منتظمة اسبوعيا (وهي جلسات يتم خلالها تنقية الدم عبر جهاز يعرف باسم الكلية الاصطناعية) ، و يعد زرع الكلية الحل الأمثل لمثل هذه الحالات. 3- يمكن للكشف المبكر عن مرض الكلي المزمن و تطبيق العلاج والتوصيات المناسبة لكل حالة أن يبطئ من تطور حدوث فشل الكلية أو يمنع تفاقمه. 4- يعد مرض القلب السبب الرئيسي للوفاة عند الأشخاص المصابين بأمراض كلوية مزمنة. توصيات للمحافظة على صحة الكلى: 1- المحافظة على اللياقة البدنية والنشاط. 2- ضبط سكر الدم. 3- مراقبة ضغط الدم. 4- المحافظة على وزن جسم مثالي والاعتماد على التغذية الصحية السليمة. 5- شرب كمية كافية من السوائل (1،5-2) ليتر من الماء يومياً. 6- تجنب التدخين. 7- تجنب تناول الأدوية دون استشارة طبية. _________________________ فهرس مواضيع الدكتور عمر فوزي نجاري
الحقوق محفوظة طبيب الوب 2014 ©
http://tabib-web.eu - http://www.tabib-web.eu
